CUENTOS PARA TRABAJAR EL MIEDO

Todas las emociones forman parte de nuestra vida, las personas somos razón y emoción, por tanto, sentir y expresar sentimientos es algo natural como seres humanos que somos a lo largo de toda nuestra vida.

Para el desarrollo emocional e intelectual posterior, es necesario que el niño aprenda a conocer e identificar sus propias emociones, manejar sus reacciones emocionales canalizándolas adecuadamente, desarrollar el autocontrol y la automotivación controlando la impulsividad, desarrollar la empatía reconociendo y comprendiendo emociones y estados mentales en los demás y actuando en consecuencia así como aprender a relacionarse y comunicarse con los demás a través de un adecuado control de las habilidades personales y sociales. Todo ello podemos trabajarlo desde edades muy tempranas.

A través de los cuentos, podemos recrear situaciones que ayuden a los niños a comprender emociones y sentimientos propios y ajenos y aprendan a vivirlas y expresarlas con naturalidad. Algunas de las emociones primarias que podemos trabajar con los niños son la alegría,  tristeza, amor, miedos, poder, rabia, celos, vergüenza o el duelo por la pérdida de un ser querido, la separación de los padres…

Podemos utilizar distintas preguntas para trabajar el miedo:

• ¿Qué me da miedo? Monstruos, ruidos fuertes, animales, pesadillas, tormentas, etc.
• ¿Qué hacer cuando algo me da miedo?? Pedir ayuda: llamar a mamá y papá y acuden pronto.
• ¿Qué siente mi cuerpo? ¿Cómo puedo ayudar a que este mejor?
• ¿Qué piensa mi cabeza? ¿Qué le puedo decir yo?

Bibliografía recomendada para trabajar el miedo a través de cuentos:

“De otra manera” Mónica Gutierrez Serna y Ana Tortosa. Editorial Thule.

“Marcos ya no tiene miedo” Roser Rius. (Editorial SM)

“Pablo no quiere estar solo” Roser Rius, (Editorial SM)

Un jarrón de la China: un cuento sobre el miedo por Begoña Ibarrola (Editorial SM)

La princesa valiente: un cuento sobre la valentía por Begoña Ibarrola (Editorial SM)